私の人生に今初めてコミットメントする！ コミットメントとは、 １、｢責任を持った約束・公約・確約｣ ２、｢委託・委任｣ ３、｢責任を持つ関わり・介入｣ 今、自分に手紙を書いている。 １ 私が今抱えている問題、あるいはフラストレーション、 恐怖、不安。 こ…